莎士比亞說(shuō)：“愛(ài)是一種甜蜜的痛苦。真誠(chéng)的愛(ài)情永遠(yuǎn)不是走一條平坦的道路。”現(xiàn)實(shí)生活中，由于主、客觀多種因素，戀愛(ài)過(guò)程中斷，原本相愛(ài)的雙方分手，當(dāng)事者體驗(yàn)到悲傷、憂(yōu)郁、失望等消極情緒，這在生活中很常見(jiàn)。戀愛(ài)受挫并不意味著自身的無(wú)能或缺陷，不相配的戀人，分手何嘗不是一件好事。如果確有缺陷或誤解，則應(yīng)該總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)。